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10 trucos para conseguir unas piernas espectaculares

10 trucos para conseguir unas piernas espectaculares
16 julio, 2015 Corpobel
Piernas sexys: 10 tips para conseguir que sean espectaculares

Si eres mujer, una de las partes que más te gusta cuidar y presumir son tus piernas. Para ello depilarlas e hidratarlas es paso fundamental para tenerlas perfectas.

Tener las piernas sin depilar o la piel reseca es uno de los peores enemigos de tus piernas.

En Corpobel podemos ayudarte a elegir la mejor opción para depilarlas, elige la depilación que más cómoda sea para ti y no dañe tu piel.

Después de depilar tus piernas tienes que hidratarlas, ¡no lo olvides! Aunque lleves pantalones, siempre debes hidratar tus piernas, no solo los días que las dejas ver.

Si tienes en tus piernas imperfecciones como cicatrices y varices intenta utilizar más pantalones que faldas o minifalda. También puedes elegir unas medias oscuras, las hay muy sexy.

Si quieres conseguir un cambio total hay tratamientos muy eficaces para tus piernas, consúltanos.

Consejos para tener unas piernas perfectas:

  1. Usa mascarilla para mantenerlas humectadas y así conseguir que estén suaves y con una tonalidad perfecta a tu piel. Con hacerlo una vez por semana es suficiente.
  2. El deporte también es un buen aliado, ¡haz sentadillas! Si quieres hacerlo mejor aún puedes utilizar una pelota medicinal.
  3. Un ejercicio muy efectivo es la elevación de tus gemelos. Se hace poniéndote de puntillas sobre los dedos de los pies y luego te relajas, puede que te duela algo.
  4. Practicar running también es una manera de conseguir unas piernas perfectas. Recuerda tenerlas siempre hidratadas.
  5. Caminar o correr por cuestas o superficies un poco inclinadas también es bueno. Ayuda a eliminar la grasa de los glúteos y a fortalecer tus piernas.
  6. Un ejercicio que también tú puedes realizar es la comba. Entrenas los cuádriceps y pantorrillas, consiguiendo así que se pongan fuertes y delgadas, ¡y es divertido!
  7. No olvides realizar 3 o 4 veces por semana estiramientos de tus piernas.
  8. Eleva tus piernas. Acuéstate de lado sobre una colchoneta y eleva tu pierna, haz varia series con las dos piernas.
  9. Viste y usa calzado con estilo para resaltar tus espectaculares piernas.
  10. Descansar tus piernas lo suficiente también es necesario para que estén maravillosas.

¿Por qué esperar más? Ponte hoy mismo a trabajar en tus piernas.

10 trucos para conseguir unas piernas espectaculares
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